Escuta o teu corpo

07 Jul 2018
18:00 - 19:00
Cozinha Mais

Escuta o teu corpo

com a autora do livro Francisca Guimarães / Miss Kale

 

“O teu corpo possui uma vasta inteligência e, a todos os instantes, ele comunica contigo. A questão é: será que o sabes escutar?

“O corpo humano possui uma sabedoria absolutamente incrível. Aliás, há estudos que afirmam ainda não ter sido possível avaliar o nível de inteligência que existe numa só célula, de tão peculiar e imensa que é.

Escutar o que o teu corpo tem para te dizer não é propriamente simples. Tu estás habituada a comunicar com o mundo através da fala ou da escrita. No entanto, a linguagem com a qual o teu corpo comunica é diferente e muito subtil.

Aprender a escutar o corpo é como aprender a comunicar numa outra linguagem. No início, soa estranho e poderás até duvidar de que serás capaz de o fazer. No entanto, com o tempo e, principalmente, com a prática, irás poder comprovar como não só é algo simples de fazer como também é eficaz – tu realmente consegues comunicar com o teu corpo.

Então, como é que isso de comunicar com o corpo se faz?”

Nesta palestra, a autora do livro Escuta o teu corpo irá explicar quais as principais causas que levam ao aparecimento de desequilíbrios e quais os 5 pilares capazes de levar o corpo de volta a um estado de harmonia.

 

Público Alvo: Adultos (mulheres)

Lotação: 30 participantes

 

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