Yoga
O Yoga é uma filosofia prática milenar originária da cultura Indiana.
As aulas contêm técnicas belíssimas, potentes e suaves e conceitos poderosos da cultura Hindu, conduzindo o praticante a um estado
de consciência expandido que se reflete no dia-a-dia! Ajuda na gestão das emoções, proporciona mais alegria de viver, vitalidade e criatividade, para além da melhoria geral da condição física, do fortalecimento da coluna e do alinhamento postural!
As aulas de Yoga Antigo são um momento de pausa para estar Consigo Próprio!
Público alvo: jovens e adultos.
Faz a inscrição em AULAS ABERTAS.
Professora: Ana Neves.